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El invierno nos suele traer un poco de bajón anímico pero, en cuanto empezamos a notar esa nueva luz que nos trae la primavera, nos llenamos de energía y nos apetece hacer mil cosas diferentes en nuestro tiempo libre. Ahora es todavía más complicado planificar alguna actividad pero siempre hay opciones muy cerca de nuestro alcance que pueden resultar muy gratificantes en esta época del año. Hay días en los que ya no sabemos qué hacer con los más pequeños de la casa o que nos gustaría sorprender a nuestra pareja con alguna actividad diferente y no se nos ocurre cómo. Por eso, en este post vamos a proponerte algunos planes muy interesantes y divertidos por si no sabes qué hacer en primavera. Sabemos que te apetece salir de casa y que no son pocos los inconvenientes que podrías encontrar a la hora de planear cualquier actividad. Pues bien, hemos tenido en cuenta todo eso y hemos procurado que estos planes sean al aire libre, que estén relativamente al alcance de tu mano y que los puedas incluso improvisar si se diera el caso. ¡Toma nota y a disfrutar de la primavera!
Un picnic en familia
En esta época del año, salvo que tengas mucha alergia y lo pases mal bajo los árboles y rodeado de flores, una de las mejores cosas que puedes hacer en primavera es salir a que te dé el aire. Por fin empezamos a tener algo de buen tiempo, temperaturas agradables, días más largos… ¡y apetece respirar!
Además, tanto grandes como pequeños necesitamos un poco de espacio, algo de esparcimiento, y disfrutar del sonido de los pájaros para olvidarnos del de los teléfonos y las teclas de ordenador de la oficina.
¿Qué te parece un picnic en algún parque urbano? Aunque a veces el asfalto nos parece una prisión, todas las ciudades tienen ese pulmón verde en el que apetece sentarse a la sombra y desconectar de todo. Elige ese enclave que tanto te gusta, apartado del mundanal ruido, y en el que los niños puedan jugar libremente sin molestar ni que les molesten y prepara la mochila.
Quizá la primavera de 2021 todavía es pronto para venirse muy arriba con los planes pero hay pocas cosas más sanas y apetecibles que estar al aire libre con tus seres queridos y disfrutando de la naturaleza y del paisaje. Y en algún lugar poco masificado. Eso sería lo ideal.
¿Y si sorprendes a los ‘peques’? Te hacemos algunas propuestas para que tu día de picnic sea redondo:
- Elige un lugar con espacio suficiente.
- Prepara su comida favorita (aunque unos bocadillos o una tortilla de patatas están bien). Y no olvides agua, zumos, refrescos… En fin, de esto controlas.
- Piensa algún juego o actividad que hacer con ellos para que no se aburran o el día se les puede hacer largo.
- Llévate un libro (no te olvides de que también es tu momento).
- Una pelota siempre es un buen amigo en estos casos.
- Llevar música y algún juego de mesa (tipo cartas, por ejemplo) hará más amena la jornada.
Por supuesto, quien dice familia también se refiere a amigos o a pareja. Puedes planificar un picnic con quienes tú quieras y adaptar la preparación del día en función de la compañía. Incluso, si no tienes demasiado tiempo, con estar dos o tres horas para comer al aire libre lejos de todo, seguro que recargas las pilas a tope.
Importante: consulta la metereología antes de prepararlo todo porque si eliges un día de lluvia -y la primavera es muy traicionera para eso- se os puede aguar el plan (y nunca mejor dicho).
Hacer deporte en el exterior
Después de un invierno frío y lluvioso, ya hay pocas excusas para no ponerte con el deporte. Muchos hemos dejado el gimnasio por esto de la pandemia y, reconócelo, esa inactividad se nota en la báscula. Con algún kilo por encima de nuestro peso, el mal tiempo nos ha tenido más encerrados en casa de lo que incluso nos recomiendan las autoridades sanitarias en estos tiempos. Pero a nadie le hace daño el deporte y menos si es al aire libre. Es más, si tienes espacio en casa como una terraza amplia o un jardín, ni siquiera tienes que irte fuera para aprovechar esas horas en las que hace una temperatura rica.
No hace falta que te pases toda la tarde entrenando si no quieres, pero algo de ejercicio hay que hacer y ya sabes que sólo con caminar a paso rápido no llegamos a tiempo para la ‘operación biquini’.
No pasa nada. Podemos ponerle remedio todavía. Y, sobre todo, podemos mejorar nuestra salud porque la falta de ejercicio se nota hasta en los huesos, ¿verdad?
Hay muchos ejercicios que puedes hacer para mover un poco ese esqueleto que de tanto sedentarismo está a punto de oxidarse. ¡Toma nota!
- Una buena caminata al aire libre, a ritmo saleroso (mínimo como Mariano Rajoy), ya sea a primera hora del día o cuando cae el sol por la tarde. Y, si te apetece un poco de sol (la vitamina D nos viene bien a todos), ponte protección y una gorra y llévate agua para hidratarte. Pero se trata de salir fuera y mover el corazón, que es lo que dicen los médicos que en realidad se mueve cuando movemos las piernas.
- Una tabla de ejercicios para trabajar todas las zonas del cuerpo: sentadillas, abdominales, flexiones… Coge una esterilla, tírala en el patio o en el césped y dedica una hora diaria a este tipo de ejercicios. ¿No se te ocurre por dónde empezar? Hay muchas apps para tu dispositivo móvil con las que puedes recibir la ayuda que necesitas. ¡Elige una y a sudar!
- Yoga o pilates al aire libre. Son dos actividades que harán mucho bien a tu cuerpo y a tu mente y si, además, las puedes practicar al aire libre, tu mente se despejará mucho más. Te decimos lo mismo que antes: si no sabes por dónde empezar, busca una aplicación para tu smartphone y disfruta del ejercicio.
- ¡A bailar! Una forma estupenda de quemar calorías, mover el cuerpo y divertirse es bailando. Tienes actividades como zumba o aerobic pero también puedes, simplemente, poner la música que más te guste y darle alegría a tu cuerpo, Macarena. Que no te dé vergüenza que te vean los vecinos. A la segunda tarde que salgas al jardín a bailar, vas a tener a todo el barrio siguiendo tus pasos (de baile).
- ¡Y salta! Otro ejercicio que te ayudará a mejorar tu estado de forma y que quema muchas calorías es saltar, por eso la comba ha vuelto a ponerse de moda. Sácala al patio y dedícale, al menos, unos minutos diarios. Notarás una mejoría en cuestión de días.
Son sólo algunas propuestas de actividades deportivas que puedes practicar al aire libre en primavera, para las que no necesitas apenas accesorios y que te van a salir gratis. ¿No te parece un plan estupendo para esta época del año?
Un concierto ‘al fresquito’
Nuestros artistas -de todos los ámbitos- se han cansado de decirnos una y otra vez desde que empezó la pandemia que la cultura es segura. Y, ciertamente, se han implantado las suficientes medidas de seguridad, distanciamiento social e higiene en todos los actos culturales que creemos que es el momento de que les des una oportunidad. Uno de los mejores planes para esta primavera es volver a escuchar música en directo y no serán pocas las opciones que encuentres a lo largo y ancho de la geografía española.
Además, ahora empiezan los festivales, lo que quiere decir que tienes más opciones para elegir. Eso sí, el Primavera Sound 2021, en el que iban a actuar artistas como C. Tangana, uno de los músicos españoles del momento, se ha vuelto a aplazar por la pandemia, por lo que tendrás que buscar otras oportunidades para ver a este cantante, por ejemplo.
Pero si ese tipo de música no te va, hay muchas otras opciones, con aforo controlado y en espacios al aire libre, algo que ya va apeteciendo, para los que puedes comprar tus entradas y disfrutar de buena música.
A lo mejor en invierno, con eso de tener que meterte en un recinto cerrado, te apetecía menos volver a disfrutar de un concierto pero seguro que ya lo estás echando de menos y no es mal plan si se pueden mantener distancias y si hace una temperatura agradable como para estar en espacios abiertos sin coger un resfriado.
Una escapada a la naturaleza
¿Playa o montaña? ¿Campo, tal vez? ¿Qué se puede hacer en primavera para disfrutar de la naturaleza? ¡Un montón de planes! Elige la zona que más te guste y date un respiro. Es el momento de irte solo o en compañía a disfrutar de esa playa solitaria o de esa casa rural a la que hace tiempo que querías ir.
Si eres más de playa, no te preocupes por no poder bañarte. Si eres valiente, ¡tírate al agua! Y si todavía te parece que está fría, te reconfortará mucho un buen paseo al atardecer, una tarde tomando el sol mientras lees un libro o, simplemente, mojar los pies en la orilla mientras te rodean las gaviotas. Hay muchas formas de disfrutar de la playa y la primavera es una época genial porque no hay aglomeraciones, hace un clima estupendo y ya tienes horas suficientes de luz natural para disfrutar de todas las posibilidades que te ofrece la costa.
Si, por el contrario, eres más de montaña, te recomendamos reservar alguna casa rural. No tiene por qué ser lejos de casa, seguro que tienes opciones estupendas muy cerca de la ciudad. El objetivo es perderse unos días, alejarse del tráfico del centro, de los edificios altos y de la rutina. Respirar aire puro en alguna zona verde y, si hay algún río o lago cerca, mejor. El agua es muy relajante y siempre ayuda tenerla cerca.
No tienes que planificar grandes aventuras para disfrutar de una escapada a la naturaleza porque de lo que se trata es de desconectar, disfrutar de un agradable paisaje y alejarse del ruido. ¿Qué tal si además apagas el teléfono móvil mientras estés allí? Es una buena forma de volver después con energías renovadas y una sonrisa en el rostro. ¡Es un planazo para esta primavera!
Y si en esa escapada te apetece algo más de actividad, siempre puedes añadir planes más aventureros. ¿Por ejemplo?
- Rutas de senderismo.
- Paseos en bicicleta.
- Deportes de aventura.
- Acampada.
Seguro que alguna de estas actividades te apetece de verdad para tu próxima escapada.
Diversión en tiovivo
Podemos decir tiovivo o montaña rusa pero todos sabemos a lo que nos estamos refiriendo. ¡Diversión a tope! En primavera vuelven a abrir algunos de esos parques temáticos que durante el invierno permanecían cerrados y, aunque otros estuvieran abiertos, es cierto que nos cuesta más pasar el día fuera cuando hace frío. Pero ahora con el buen tiempo no podemos poner esas excusas y, tengamos niños pequeños o no, un lugar de este tipo siempre tiene algo de magia que ofrecernos.
Además, por fortuna, a lo largo y ancho de nuestra geografía podemos encontrar un montón de opciones de este tipo. ¿Por ejemplo?
- Parque Warner
- Parque de Atracciones de Madrid
- PortAventura
- Parque de Atracciones del Tibidabo
- Terra Mítica
- Isla Mágica
- Monte Igueldo
- Selwo
- Siam Park
- Mini Hollywood
Los parques temáticos y de atracciones son perfectos para una primavera de diversión sin pasar demasiado calor y pudiendo combinar actividades muy variadas con disfrute al aire libre en la mayor parte de los casos.
Cuando hablamos de esta actividad también podemos incluir el zoológico, el acuario o cualquier tipo de entorno similar en el que nos podamos divertir y también conocer nuestro entorno. Hay espacios naturales maravillosos en los que disfrutar de jornadas de diversión y desconexión.
- Cabárceno
- Doñana
- Cazorla
- Sierra Nevada
- Guadarrama
Sólo tienes que elegir aquél que tengas más a mano o que más te apetezca conocer y planificar una visita esta primavera. ¡Te encantará la experiencia!
Una visita a la historia
Hay una cosa maravillosa que tiene España: ¡de todo! Además de todos los planes que te hemos propuesto hasta ahora, hay algo que esta primavera debería figurar en tu agenda: hay que volver a visitar lo nuestro. Y tenemos tantas posibilidades de disfrutar de nuestra riqueza cultural que no nos hemos olvidado en este post de un plan que es básico en todas las épocas del año pero que puede resultar más agradable que nunca en primavera. Visitar monumentos, museos o lugares históricos es algo que tenemos todos al alcance de nuestra mano. Ni siquiera tenemos que salir de nuestra ciudad o de nuestra provincia para disfrutar de una actividad de este tipo. Y, aunque creamos que lo que tenemos cerca nos lo conocemos todo, seguro que hay algo que ni sabías que existía. Es un buen momento para descubrir (o redescubrir) estos lugares que reúnen lo mejor de nuestro patrimonio histórico.
Museos
Tenemos pinacotecas, museos arqueológicos, museos históricos, archivos… Hay muchos lugares en los que puedes disfrutar de un buen cuadro o conocer la obra de un escritor o la historia de una región. En los museos hay de todo y tenemos muchas opciones para disfrutar de ellos. Es más, si no te fías de meterte en un espacio cerrado o las restricciones te impiden viajar, muchos de nuestros museos patrios -como El Prado, por ejemplo- han puesto a disposición de los visitantes su museo virtual, que puedes descubrir a través de internet.
Lugares históricos
Hay zonas de nuestra geografía que tienen un especial interés porque en ellas se produjeron hechos importantes de nuestra historia. Visitarlos en primavera es un gran plan ahora que se puede disfrutar de buen tiempo y días más largos. ¿Por ejemplo? Aranjuez, Laguardia, Albarracín… ¡Se nos ocurren muchos!
Monumentos
La riqueza cultural y patrimonial de nuestro país es incuestionable y en este apartado no acabaríamos nunca de ponerte ejemplos. Visitar alguno de nuestros monumentos es un planazo para la primavera o para cualquier época del año. ¿Dónde ir? ¡Tú eliges!
- La Alhambra
- La Sagrada Familia
- El Escorial
- El Alcázar de Sevilla
- La Mezquita de Córdoba
- La Catedral de Santiago de Compostela
- El Teatro Romano de Mérida
- La Muralla de Ávila
- El Acueducto de Segovia
- La Catedral de Burgos
¡Se nos acabaría la primavera visitando todos los monumentos de España!
En este post hemos tratado de darte opciones muy variadas para hacer los mejores planes para esta primavera. Principalmente, hemos querido que, ya que llega el buen tiempo, la mayoría de ellos fueran planes al aire libre. Así tú y los tuyos podéis disfrutar de ellos con mayor seguridad y tranquilidad. Obviamente, existen muchas opciones más para ocupar esas horas y días libres de los que podemos disfrutar de vez en cuando. Aunque, seguramente, lo mejor de todo esto sea poder compartirlos. ¡La compañía es lo más importante! Elige tu plan para esta primavera y sácale todo el partido posible. ¿Y a ti, qué te apetece hacer?